IGF-1 là gì? Lợi ích của IGF-1?

Vai trò của IGF-1 trong cơ thể: Tăng cường tổng hợp glycogen, tăng cường tổng hợp và thoái hóa protein, tăng cường oxy hóa lilid và tăng cường tổng hợp collagen

IGF-1 là gì?

IGF-1 (Insulin-like Growth Factor -1) yếu tố tăng trưởng 1 là protein được mã hoá bởi gen IGF1. Nó được gọi là yếu tố sulfation và nó là hoocmon tương tự như cấu trúc phân tử như insulin. Nó đóng một vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và có tác dụng đồng hoá  Mecasermin, một chất tương tự tổng hợp của IGF-1, được dùng để điều trị sự suy giảm tăng trưởng.

IGF-1 được tổng hợp chủ yếu từ gan dưới sự điều hòa của hormone tăng trưởng (GH) của tuyến yên. IGF-1 cũng còn được tổng hợp bởi một vài mô khác dưới sự điều hòa bởi GH và một số chất điều biến (modulators) khác. Vai trò chủ yếu của IGF-1 là thúc đẩy phân bào (mitosis) và biệt hóa (differentiation) của tế bào ở các mô khác nhau.

Vai trò của IGF-1 đối với cơ thể 

Tại sao nó lại quan trọng đối với cơ thể chúng ta?

IGF-1 đóng một vai trò rất quan trọng khi tái tạo cơ. Nó kích thích sự phát triển cũng như sự khác biệt của các tế bào gốc trong cách paracrine autocrine mặc dù nó gây ra sự khác biệt ở mức độ cao hơn. IGF-1, khi tiêm tại chỗ, làm tăng hoạt động và chức năng của tế bào vệ tinh, hàm lượng protein cơ, DNA cơ, diện tích mặt cắt cơ và trọng lượng cơ. Tầm quan trọng thực sự của protein này nằm ở thực tế là tất cả các chức năng của nó hoạt động theo hướng kích thích sự phát triển của cơ, có hoặc không có tải thêm, mặc dù nó chiếu sáng như một promoter tăng trưởng khi trộn với tải trọng cơ lý.

IGF-1 được cho là bắt đầu sự phát triển của cơ

Để tăng IGF-1 Hoocmon tái tổ hợp bò (rBGH) là hormone tổng hợp thường được tiêm vào bò trong ngành công nghiệp sữa thương mại để tăng sản lượng sữa. Và khi bạn sử dụng các sản phẩm từ sữa có tác động đến tăng trưởng insulin 1 – một hoocmon thường thấy trong cơ thể bạn. Nghiên cứu ở những con bò nuôi trong môi trường sạch (không tiêm rBGH) hàm lượng IGF-1 vẫn tồn tại. 

Lợi ích của IGF-1

Có rất nhiều lợi ích của IGF-1 bao gồm:

• Nó làm tăng các chất chống oxy hoá và giúp chống lão hóa
• IGF-1 làm giảm tự miễn nhiễm và viêm
• Nó giúp bảo vệ chống lại các vấn đề về tim
• Nó là tốt cho bộ não của bạn và cải thiện sự cân bằng đường trong máu
• Nó thúc đẩy chiều cao và tăng trưởng và tạo cơ bắp lớn hơn. IGF-1 có vai trò trong việc sự phát triển của cơ bắp thông qua gắn kết với thụ thể được tìm thấy trên màng tế bào cơ, nơi nó xãy ra chuỗi các sự kiện dẫn đến sự gia tăng protein tăng trưởng của cơ. IGF-1 làm giảm sự phân hủy protein cơ. Và protein được cung cấp liên tục xây dựng liên tục. Sự giảm phân hủy protein cơ và tăng tổng hợp tiếp tục dẫn đến tăng trưởng.
• Hơn thế nữa, IGF-1 làm tăng glutathione peroxidase, enzyme chống oxy hóa quan trọng và tiếp tục bảo vệ các tế bào tiếp xúc với bức xạ thông qua việc ngăn ngừa sự chết của tế bào và bằng cách tăng các chất chống oxy hoá.

Lưu ý khi sử dụng chế phẩm từ sữa 

Một chế độ ăn nhiều calo hoặc protein động vật (whey) làm tăng mức IGF-1. Sữa cũng tăng IGF-1. Uống sữa có hàm lượng IGF-1 cao có hại cho sức khoẻ con người. Hãy chọn các nhãn hiệu sản xuất các sản phẩm từ sữa – sữa chua, kem và pho mát – và lấy sữa của họ từ những nông dân không sử dụng rBGHcho bò. Kiểm tra sản phẩm cho nhãn có ghi “rBGH free” hoặc “rBST free”. Thực phẩm có nhãn có chứng nhận hữu cơ luôn luôn không có rBGH.